Список водоемов, предназначенных для купания в Крещение
В ночь с 18 на 19 января верующие отметят праздник Крещения Господня. На четырех водоемах Воскресенского района после освящения священником пройдут традиционные крещенские купания. Публикуем список водоемов, которые будут подготовлены для окунания.
| Приходы | Освящение водоемов | |
| Александро-Невский храм с. Невское | с 18 на 19 января в 0-00 на озере | |
| Воскресенский храм с. Ашитково |
18 января 23-30 крестный ход на реке Нерская
|
|
| Сергиевский храм г. Воскресенска |
18 января 21-30 на озере (оборудованный спуск, наличие раздевалок, горячий чай) |
|
| Храм Всех святых в Земле Российских просиявших пос. Белоозерский |
18 января в 23-00 ручей около храма (оборудованный спуск, наличие раздевалок, горячий чай) |
Перед окунанием:
1. Подумайте, готовы ли вы. Погружаться в прорубь вообще полезно, но при ряде заболеваний или предрасположенности к ним, это может быть опасно. Сосуды резко сужаются, после чего ритм сердца начинает учащаться, чтобы обогреть тело, дыхание при погружении в ледяную воду перехватывает.
2. Закаляйтесь. Лучше всего, если вы закаляетесь в течение года, тогда тело спокойно воспримет резкий перепад температуры.
Окунание
3. В чем окунаться? Стоит предусмотреть что-то, в чем вы будете ожидать своей очереди перед купелью и в чем пойдете до места одевания: лучше всего махровый халат или тулуп. Обязательно возьмите с собой резиновые тапочки, а лучше валенки - ноги замерзают в первую очередь. Обыкновенно для окунания используется длинная белая рубаха, под которую лучше одеть белье или плавки/купальник.
4. Заходить в воду надо быстро, и долго в ней не задерживаться.
5. Окунание происходит трижды с головой, сопровождается крестным знамением и словами: «Во имя Отца. Аминь», «И Сына. Аминь», «И Святого Духа. Аминь». Лучше сказать эти слова и перекреститься заранее, потому что потом может не хватить дыхания.
6. При погружении постарайтесь за что-то держаться. Если вы почувствовали дезориентацию в пространстве, остановите погружения, осмотритесь и постарайтесь выйти в правильную сторону.
После окунания
7. Вытираться необязательно, но лучше растереться. Лучше всего смахнуть с себя лишнюю воду, максимально быстро обуться и переодеться. Вы почувствуете тепло и сможете несколько минут довольно комфортно пребывать на морозе, но следите за руками и ногами.
8. Одежда. Необходимо запастись теплыми вещами, которые легко одевать: чем меньше застежек и чем просторнее, тем лучше и быстрее. Пальцы после окунания в ледяной воде будут слушаться вас гораздо хуже. Не забудьте про шапку, которую наденете на мокрые волосы.
9. Обувь. Чем теплее и просторнее, тем лучше. Завязывание шнурков может стать неожиданно сложной задачей.
10. После одевания можно выпить горячего чаю, если вы не готовитесь в этот день к Причастию.
11. Желательно продумать, как вы будете добираться до тепла. Лучше всего - прогретый автомобиль или автобус. Ведь завтра еще в храм на службу.
Надо помнить, что погружение в прорубь на Крещение - это благочестивая традиция, а не экстремальный отдых.
